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Bolsa para el hospital. ¿Qué debes llevar para dar a luz?

Cuando estamos a punto de dar a luz trivializamos el resto de cosas que pasan a nuestro alrededor, los nervios de los últimos días te dejan totalmente descolocada y no te preocupas por cosas tan esenciales como las cosas que debes llevar para dar a luz, o sea, tu bolsa para el hospital.

Pero qué cosas pensaras, ¡bastante es que me llevo a mí misma y mi enorme barriga! efectivamente eso lo esencial, pero debes contar con ciertas cosas imprescindibles que debes llevar para el momento del parto y los días posteriores.

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Pide a alguien que te ayude a hacer la bolsa del hospital y usad la lista que os facilitamos más abajo para comprobar que lleváis todo lo necesario para estos días.

Que si... que el bebé necesita ropa y cosas similares aunque no lo creamos, y en el hospital aunque nos van a tratar bien no nos van a facilitar todo lo que necesitemos.

Pero no sólo eso si no que tú también necesitarás tus cosas para estar a gusto y poder pasar mejor esos días en el hospital.

Cosas que debes llevar para tí

1.-Almohada

Lo más probable es que estés acostumbrada a la tuya de casa, y las almohadas de los hospitales a menudo son bastante incómodas.

Ya que vas a tener que pasar un buen tiempo acostada para recuperarte del parto que mejor que con tu almohada y sus olores característicos.

Acuérdate de cambiarle la funda protectora por una que no sea de color blanco, no se vayan a liar en el hospital y te quedes sin ella.

2.- Chanclas

En el momento que te bajas de la cama necesitas algo para ponerte en los pies, pueden ser zapatillas o chanclas, pero date cuenta que en algún momento tendrás que ducharte y las duchas de los hospitales a veces no son el mejor sitio del mundo, vamos que no te lo presentan como un spa.

Además puede que tus pies estén hinchados tras el parto, por lo que las zapatillas te pueden apretar un poco, por eso te recomendamos que te lleves unas buenas y amplias chanclas.

3.-Calcetines

No estamos en un desfile de moda, así que aquí sí está permitido hacer un poco el guiri y llevar chanclas con calcetines, primero por comodidad y segundo porque es importante estar abrigada.

Aunque en el hospital tengan calefacción, o haga calor, no queremos llegar a casa resfriados que bastante vamos a tener que luchar con la nueva personita que nos vamos a llevar a casa.

​4.-Sujetador Deportivo o de lactancia

Puede que lo necesites o no, pero un sujetador amplio siempre es bueno después del parto y a veces no pensamos que lo vayamos a necesitar, pero como ocupa poco mejor lo llevamos y listo.

5.-Pijama y Bata

Pues si, un pijama y una bata, como andar por casa.

Cualquier cosa que te haga sentir mejor después del parto es muy importante y por ello con los pijamas de los hospitales no vamos a estar muy a gusto, además cuando vienen las visitas no queda muy chic.

Por ello es mejor que te lleves un buen par de pijamas y una bata para que estés abrigada cuando te levantes de la cama o cuando des de comer a tu hijo.

No creo que te haga mucha gracia caminar con esas batas que te dan en el hospital con el culo al aire.

6.-Ropa interior

No te lleves tu mejor tanga, no es para este momento os lo aseguro.

Puedes comprar en las farmacias bragas desechables que te vendrán muy bien en estos casos .

Date cuenta que después del parto es habitual que tengas sangrados o fluidos que va eliminando tu cuerpo después del parto y necesitas ponerte algún tipo de compresa para contenerlas.

7.-Compresas

La mayoría de hospitales proporciona compresas para hacer frente a las hemorragias que acontecen después del nacimiento, pero si estamos con continuos recortes en sanidad, no esperes que te den unas compresas de la mejor calidad.

Por lo general serán gruesas tipo pañal e incómodas, así que cómprate unas buenas compresas con la última tecnología: alas, hélices y hasta motores si hace falta, grandes y que sean absorbentes.

Claramente es opcional, ya que las compresas de los hospitales son gratis y si no quieres gastar dinero pues listo. Hay gente que lleva pañales para adultos, pero eso queda a tu elección.

8.-Protectores de Lactancia

Quizás no las necesites pero apenas ocupan espacio, así que no es malo echar unas cuantas en la bolsa por si acaso, no las vayamos a echar de menos.

Date cuenta que cuando des el pecho a tu niño, si esta es tu opción, muchas veces seguiremos echando algo de leche después de que acabe de comer o incluso cuando nos sube la leche (que no avisa) y te das cuenta cuando te ves el pijama manchado.

Llévate unos cuantos protectores por si acaso​.

9.-Toalla

La toalla es la navaja suiza del hospital, la puedes usar para sentarte si vas de camino al hospital y no manchar el asiento del coche si rompes aguas.

También te vale para la ducha que las del hospital suelen ser como lija.

La puedes usar en la cama o para apoyar la cabeza.

Te aseguramos que te vendrá muy bien.

10.-Artículos de Tocador

Cepillo y pasta de dientes, champú, desodorante, si tienes lentillas la solución para lavarlas, tus gafas si las necesitas, una goma para el pelo, cacao para los labios.

Todo lo que te llevarías si pasases unos días fuera de casa

11.-Crema para los pezones

Si vas a dar leche materna a tu bebe, cuenta que puedes tener los pezones irritados y agrietados, con esta crema te sentirás mucho más a gusto.

12.- Maquillaje

Si eres de esas personas que te gustan estar presentable en todo momento, no te olvides de tu kit de maquillaje.

Date cuenta que en el hospital te van a hacer multitud de fotos, y te aseguro que después del parto no es que tengas una cara ideal.

Aquí te tomaras las primeras fotos con tu hijo y quizás quieras verte un poco más bonita.

13.-Chicles y bebida

El aire del hospital suele estar acondicionado en verano y con calefacción en invierno, por lo que normalmente se nos resecará bastante la boca.

Tener líquidos a mano es muy conveniente, os recomendados los isotónicos tipo gatorade que ayuda a reponerte.

El chicle también es bueno para el aliento, ya sabes vas a tener muchas visitas y a veces no vas a estar en las mejores condiciones.

14.-Aperitivos

Después del parto puede ser que te de hambre o que te apetezca algún capricho.

O quizás despiertes para amamantar a tu bebé y te dé hambre.

Pues tener a mano algunos aperitivos puede ser muy reconfortante.

15.-Revistas

O cualquier cosa que te pueda distraer en los tiempos muertos.

Antes de dar a luz quizás tengas que pasar un largo rato hasta que salga el niño y hasta que empiecen las dolorosas contracciones puede ser un periodo largo.

Después del parto, lo más normal es que prefieras dormir o descansar, pero si no es así o no puedes siempre te puede salvar una revista.

16.-Identificación y seguros

Si vas a un hospital público acuérdate de tu cartilla de la seguridad social, llévate también el dni.

Si vas a un hospital privado, la tarjeta del seguro debe ir contigo, ¿Sabes lo que vale un parto sin estar asegurado?, que no se te olvide!!!

17.-Tecnología

A día de hoy sin el móvil o la tablet no hay quien viva, acuérdate de coger los cargadores no te vayas a quedar sin batería.

18.-Bolígrafo

Muchas veces tendremos que rellenar papeleo, bien tu o tu pareja, y siempre estás preguntándote ¿donde tengo un boli?. También sirve para los crucigramas o simplemente para apuntar cosas que tengas pendientes.

Acuérdate de meterlo en tu bolsa del hospital y problema solucionado.

19.-Cámara de fotos o de video

Aquí tomarás las primeras fotos e imágenes de tu hijo o hija, así que ni se te ocurra llevarte una cutre cámara de móvil.

Si tienes una buena réflex o una cámara digital normalita da igual, pero en las condiciones de luz del hospital, seguro que es mucho mejor una de estas.

Los recuerdos de los primeros días con tu niñ@ no tienen precio. ¡Que no se te olviden!.

20.-Ropa para volver a casa

No no vas a ir a una pasarela de moda, no lleves tu mejor vestido o ropa de fiesta, llévate algo cómodo, un chándal, ropa del gimnasio, o un traje de ninja, da igual pero lleva ropa cómoda y amplia.

21.-Un regalo para el hermanito mayor

Si tienes algún hijo mayor es posible que se sienta desplazado en los próximos meses, además seguramente ha estado unos días sin verte continuamente y te echará de menos, un regalito le hará sentir atendido y especial.

Cosas que debes llevar para el bebé

1.-Pañales

En el hospital te facilitarán algunos pero siempre es conveniente llevar de más y de la marca que te guste.

O si eliges pañales de tela o ecológicos, pues es el momento de llevarlos.

Os recomendamos también que llevéis pañales de dos tallas distintas, que a veces los de recién nacido les quedan pequeños.

2.-Toallitas

Puede que el hospital te las de o no, pero por si acaso llévalas.

Las toallitas se convertirán en tu mejor herramienta en los próximos meses.

3.-Chupetes

Es conveniente que te lleves dos o tres modelos de chupetes porque a los niños muchas veces no les gusta uno determinado. Te ayudarán a que el niño este calmado. Es una elección ya que hay mucha gente que está en contra de ellos, pero yo lo he usado y menos mal que los llevaba.

4.-Mitones

Los mitones son unos guantes que sirven evitar arañazos tanto al bebé como a ti y para mantener sus manos calentitas.

Además al ser muy complicado cortarle las uñas los primeros días,  son muy recomendables.

5.-Gorrito

Llevale un gorrito tanto para estar en el hospital como para el momento que salgáis de él, quizás puede parecer que lo abrigas mucho pero los bebés tienen su propia temperatura y nunca está de más prevenir.

6.-Baberos y muselinas

​Los baberos los utilizaremos cuando demos de mamar para evitar que el bebé se manche o se moje.

Las muselinas te ayudarán a la hora de la toma tanto de biberón como del pecho, ya que los bebes suelen babarse y vomitar a la hora de sacar los gases. Con estas mantitas los limpiaremos suavemente y evitaremos que nos manchen. También sirven para cubrir al bebé con una mantita ligera.

7.-Saco de Dormir o Mantita

A veces cuando salimos del hospital puede estar frío, para estos casos es conveniente tener a mano el saco de dormir, tanto para el camino del hospital al coche como para el viaje en el coche en sí, y la mantita es muy útil en el hospital para coger al bebé o cubrirlo cuando le das de comer.

8.-Libro del bebé

Puedes comprar un libro donde registres todo lo referente a tu bebé, cómo el peso, las huellas de los pies etc… si te gustan estas cosas este es el momento de llevarlo para atesorar para siempre estos primeros instante con tu niño.

9.-Cojín de Lactancia

El cojín de lactancia para muchas mujeres es esencial, es muy cómodo y te permite amamantar al bebé de una manera más fácil y cómoda para ambos.

No todo el mundo lo usa pero hay personas que les resulta complicado dar las tomas sin él.

10.-Asiento del coche

Acuérdate que los bebés no pueden viajar en tus brazos, deben tener una sillita especial para ellos, tipo cero, deben ir en el asiento de adelante y en el sentido contrario a la circulación.

En el mercado tenéis carricoches con tres piezas que te incluyen este grupo 0.​

11.- Papeles

Acuérdate antes de salir del hospital que necesitarás la partida de nacimiento para poder inscribirlo en el registro y obtener el libro de familia.

12.- Ropita para el bebé para salir del hospital

A nosotros se nos habia pasado, pero gracias a Gema Xeruba, nos hemos dado cuenta que llevabamos al bebe desnudo (menudo fallo).

Pues eso debéis acordaros también de llevarle ropita al bebé para salir del hospital adecuada a la estación en la que estéis, bien abrigaditos mejor.​

Para tu Pareja

Cepillo de dientes, desodorante, ropa interior, una manta o saco de dormir. Es muy probable que no salgas del hospital en un tiempo así que vete preparado.

Lleva también cambio y dinero en efectivo para las televisiones o las máquinas expendedoras.​

Qué NO debes llevar al hospital

  • Joyas: te la tienes que quitar todas y dejarlas desatendidas. 
  • cortauñas, sacamocos, calienta biberones, esterilizadores etc..

No vas a necesitar nada de esto hasta que llegues a casa.

En resumen, en el momento que vas al hospital y con las prisas puede que no te des cuenta de todo lo que puedes echar de menos una vez que estés allí.

Mantén la calma y sonríe al personal del hospital que seguro que te van a atender genial y que harán que tu parto y recuperación sean lo mejor posible.

  • Se prevenida y ten la bolsa preparada un tiempo antes de salir de cuentas, ya sabemos como son los niños, salen en el momento más inoportuno.
  • Pide a alguien que te ayude a hacerla para que no se te queda nada, utiliza la lista de comprobación que te dejamos más abajo para asegurarte de que todo esté en la bolsa.
  • Mantén la calma y sonríe al personal del hospital que seguro que te van a atender genial y que harán que tu parto y recuperación sean lo mejor posible.
  • Quédate con lo mejor de la experiencia y olvídate de los malos momentos que puedas pasar, recuerda que tener a tu hijo en tus brazos te curará de todos los males

Esperamos que os haya gustado el artículo y si queréis aportar que más llevaríais vosotros al hospital, estamos abiertos a sugerencias.

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Jessica - 16 diciembre, 2015

Ponte calcetines con chanclas pero lleva maquillaje para disimular la cara de recién parida y salir bonita en las fotos. En qué quedamos, ¿es o no es un desfile de moda?

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