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Estreñimiento en bebés. Síntomas y 9 formas de aliviarlo

Si notas que tu bebé parece estar haciendo mucho esfuerzo y ves que tiene dificultades para hacer caca, o si el pañal está lleno de bolitas duras, eso puede ser un signo de que tu hijo esté estreñido.

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Es importante tener en cuenta que estas condiciones pueden variar dependiendo de la alimentación del niño, tanto si es de leche materna, o leche enriquecida artificialmente, también según los meses de vida del pequeño y su actividad.

En este post queremos mostrarte algunos de los puntos que deben tener en cuenta, si crees que su niño está estreñido.

¿Cómo saber si está estreñido?

Hay que tener en cuenta los horarios habituales de deposición de tu bebé, así esa será nuestra constante de normalidad.

Algunos niños alimentados con leche materna hacen su caquita después de cada toma, y otros lo hacen una vez a la semana.

Las deposiciones típicas del niño de pecho son: semi-líquidas, de color amarillo dorado (a veces amarronadas o verdosas), con buen olor y muy frecuentes.

La regularidad habitual con la que hace caca el niño o la consistencia son claves para saber si está o no estreñido.

claves para saber si está estreñido

Si tardan en hacerla (dentro de los límites antes mencionados) y la hacen sin esfuerzo ni dolor, eso no es estreñimiento; es completamente normal, y no hay que hacer nada.

Nuestro Consejo

Si tu bebé toma leche enriquecida artificialmente o ya está comiendo alimentos sólidos, es posible que evacue de manera regular por lo menos una vez al día, estos bebés suelen hacer las cacas algo más duras, de color más oscuro, menos frecuentes y con peor olor.

​Tienes que tener en cuenta que cuando comienzan a comer alimentos sólidos, el aspecto, color y consistencia de la caca varían, junto con la frecuencia, siendo esta última, entre los 0 y 4 meses, de hasta cuatro veces diarias, pero al introducir alimentos sólidos se puede reducir a una vez al día.

A menudo los padres sospechamos que es estreñimiento cuando hay una ausencia prolongada de caca, pero la frecuencia no es la única pista.

Podría ser Estreñimiento:​

  • Si la caca de tu bebé es dura, seca o le cuesta trabajo sacarla, haciendo que las paredes del ano se estiren causando un ligero sangrado o bien vemos un pequeño hilo de sangre de color rojo brillante en las heces, sea cual sea la frecuencia
  • Sus deposiciones son menos frecuentes de lo normal, especialmente si no ha hecho caquita en tres días o más, y es obvio que tiene dificultad al evacuar.
  • Si la carita de tu bebé se ve tensa, o menguan sus travesuras junto con un vientre firme y doloroso al tacto.
  • Si se niega a comer.

¿Que puede causar el estreñimiento?

  • Si toma leche enriquecida artificialmente, puede tener estreñimiento, ya que aunque se han mejorado sustancialmente, las proteínas que se encuentran en esta leche dependiendo de su marca pueden provocarlo. ( la cantidad de hierro en la leche artificial no causa estreñimiento).
  • Si su bebé tiene alergia a la proteína de la leche o intolerancia, podría producir estreñimiento.
  • Si tu bebé se deshidrata, puede sufrir estreñimiento, ya que su pequeño organismo absorberá todos los líquidos que ingiera, incluyendo el de sus intestinos, haciendo que su caquita sea más seca y dura.
  • Al introducir en su dieta alimentos sólidos, muchos de ellos, pueden provocar estreñimiento como por ejemplo el arroz, el plátano, la zanahoria, la manzana sin piel o la pera.
9 formas de evitar el estreñimiento

AUMENTAR EL CONSUMO DE AGUA

Si tu bebé muestra signos de estreñimiento trate de darle ¼ o ½ taza de agua después de cada comida, para ayudar a los intestinos a funcionar correctamente.

DARLE ZUMO DE FRUTAS

Puedes darle diferentes tipos de zumos, por ejemplo el de ciruelas funciona muy bien, pero el de manzanas o naranjas suele gustarle más por su dulzor.

Para aliviar los gases que puedan producirse tendrás que darles solo 1/4 de zumo después de las comidas.

DARLE ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO EN FIBRA

Los alimentos como los albaricoques , peras , ciruelas , y Melocotones son las mejores opciones para ayudar a evitar el estreñimiento.

EJERCICIOS CON SUS PIERNAS

Puedes hacer el típico movimiento de bicicleta con sus piernecitas, ésto ayudará a liberar la presión abdominal y aliviará el estreñimiento.

CAMBIE DE MARCA DE LECHE ARTIFICIAL

A veces solo con cambiar la marca de la leche que le damos habitualmente, alivia el estreñimiento de nuestro bebé.

También la mayoría de las marcas tienen una opción baja en lactosa , que tu bebé puede tolerar mejor.

TOME LA TEMPERATURA RECTAL DEL BEBÉ

La estimulación rectal puede ayudar al movimiento intestinal del bebé, con ayuda de vaselina en la punta del termómetro rectal antes de retirarlo, realice pequeños y suaves movimientos circulares.

MASAJES EN LA BARRIGUITA

Coloque su mano sobre el ombligo del bebé y con movimientos circulares hacia la derecha, comience a dar un suave masaje hasta cubrir su barriguita, siga las señales de su bebé en cuanto a la cantidad de presión a utilizar.

Si el bebé se queja o llora , es que está presionando demasiado fuerte.

BAÑO DE AGUA TEMPLADA

La idea es que el agua caliente del baño, ayude al bebé a relajarse y así su cuerpo realice su actividad intestinal con mayor normalidad, además a la hora del secado, puedes aprovechar para darle un masaje abdominal.

SUPOSITORIOS

Consulte a su médico la cantidad y qué tipo de supositorio que debe utilizar, ya que dependen de la edad, el peso y el tiempo que lleva estreñido.

¡Lo que NUNCA debes Hacer!

  • Utilizar LAXANTES.
  • Utilizar Aceites MINERALES.
  • Utilizar ENEMAS.

Si ninguno de los anteriores consejos ayudan a aliviar los síntomas de estreñimiento de tu bebé, debes acudir al médico pediatra para descartar otras posibles causas.

Nuestro Consejo

A continuación os dejamos un vídeo donde nos muestran, cómo hacer masajes a nuestros hijos para estimular el transito intestinal, sin provocarles daño y ayudándoles a superar el estreñimiento.

¡¡Esperamos que te haya gustado este Post, y si es así, lo puedes compartir con tus amigos!!

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Alicia0 - 3 abril, 2017

Mi bebé de 7 meses mucho se estriñe

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